حس خوب زیبایی

🤔ماساژ پوست با روغن زیتون ❗️  👈روغن زیتون حاوی اسید های چرب مفید بوده و  مرطوب کننده پوست های خشک بوده و از پوستتان از پیری زودرس و اثرات ناشی از آن مانند چین و چروک محافظت می کند  @Tarfand_zibaee
حس خوب زیبایی
🤔ماساژ پوست با روغن زیتون ❗️

👈روغن زیتون حاوی اسید های چرب مفید بوده و مرطوب کننده پوست های خشک بوده و از پوستتان از پیری زودرس و اثرات ناشی از آن مانند چین و چروک محافظت می کند

@Tarfand_zibaee
🔴نشانه کمبود ویتامین   🔸احساس خستگی B2 ☘️افسردگی D 🔸ریزش موی شدیدB ☘️اختلالات دید شبانهA 🔸بی اشتهاییB ☘️حالت تهوع ، یبوست B12 🔸سردرد و سر گیجهB3 ☘️بی خوابیB5
حس خوب زیبایی
🔴نشانه کمبود ویتامین

🔸احساس خستگی "B2"
☘️افسردگی "D"
🔸ریزش موی شدید"B"
☘️اختلالات دید شبانه"A"
🔸بی اشتهایی"B"
☘️حالت تهوع ، یبوست "B12"
🔸سردرد و سر گیجه"B3"
☘️بی خوابی"B5"
چه نوع کفش هایی باعث کمر درد و گودی کمر در خانمها میشود؟  🔶کفش هایی با پاشنه تیز 🔶 پاشنه بلند بدون بند 🔶لژ یکسره 🔶پاشنه ی بلند دوک شکل 🔶لژهای بلند  @Tarfand_zibaee
حس خوب زیبایی
چه نوع کفش هایی باعث کمر درد و گودی کمر در خانمها میشود؟

🔶کفش هایی با پاشنه تیز
🔶 پاشنه بلند بدون بند
🔶لژ یکسره
🔶پاشنه ی بلند دوک شکل
🔶لژهای بلند

@Tarfand_zibaee
بعد از غذا خوردن.....  👈قدم نزنید 👈حمام نکنید 👈سیگار نکشید 👈بلافاصله نخوابید 👈بلافاصله میوه نخورید 👈کمربند خود را محکم نبندید
حس خوب زیبایی
بعد از غذا خوردن.....

👈قدم نزنید
👈حمام نکنید
👈سیگار نکشید
👈بلافاصله نخوابید
👈بلافاصله میوه نخورید
👈کمربند خود را محکم نبندید
دکتر خوشرج متشکریم😍
حس خوب زیبایی
دکتر خوشرج متشکریم😍
بفرما سرطان !!  تنباکوهای معطر تا 50 برابر حد مجاز، سرب و بنزن دارند که به گفته مسئولین وزارت بهداشت ، در عرض سه سال افراد مصرف کنند سرطان خون خواهند گرفت !  @Dr_khooshraj
حس خوب زیبایی
بفرما سرطان !!

تنباکوهای معطر تا 50 برابر حد مجاز، سرب و بنزن دارند که به گفته مسئولین وزارت بهداشت ، در عرض سه سال افراد مصرف کنند سرطان خون خواهند گرفت !

@Dr_khooshraj
درمان چروک #پوست  گلاب علاوه بر از بین بردن چین و چروک باعث جوان سازی پوست زیر چشم هم می شود. حداقل روزی یک بار  ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
حس خوب زیبایی
درمان چروک #پوست

گلاب علاوه بر از بین بردن چین و چروک باعث جوان سازی پوست زیر چشم هم می شود. حداقل روزی یک بار
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
تحقیقات نشان می‌دهد که نگاه کردن به آکواریوم به مدت 10 دقیقه میتواند فشار خون، استرس و ضربان قلب را به شدت کاهش دهد و خلق و خو را بهبود بخشد. @Dr_khooshraj
حس خوب زیبایی
تحقیقات نشان می‌دهد که نگاه کردن به آکواریوم به مدت 10 دقیقه میتواند فشار خون، استرس و ضربان قلب را به شدت کاهش دهد و خلق و خو را بهبود بخشد.
@Dr_khooshraj
مواد غذایی کاهنده هوش در صورت مصرف طولانی مدت  سوسیس و کالباس و پیتزا چیپس و پفک شیرینی  نمک، شکر  سیب زمینی سرخ کرده آدامس(به عقیده عده ای از محققان)
حس خوب زیبایی
مواد غذایی کاهنده هوش در صورت مصرف طولانی مدت
سوسیس و کالباس و پیتزا
چیپس و پفک
شیرینی
نمک، شکر
سیب زمینی سرخ کرده
آدامس(به عقیده عده ای از محققان)
حس خوب زیبایی
هر کدام‌از انگشته مسئول 1 احساسه که با ماساژ ,اون احساس رو کنترل کنید

👈شصت مسؤل دلشوره
👈اشاره مسؤل ترس
👈وسط مسؤل عصبانیت
👈انگشتری مسؤل ناراحتی
👈کوچک مسؤل استرس ‌


@Dr_khooshraj
🔻 یکی از بزرگترین علت های خراب شدن پوست خوابیدن با آرایش هست 💄💋   یکی از اصلی ترین علت جوش زدن همین خوابیدن با آرایش هست😱 پوست تیره و خشک و  روی پوستتون چروک به وجود میاد    🌺🍃  🌺🍃
حس خوب زیبایی
🔻 یکی از بزرگترین علت های خراب شدن پوست خوابیدن با آرایش هست 💄💋
یکی از اصلی ترین علت جوش زدن همین خوابیدن با آرایش هست😱
پوست تیره و خشک و روی پوستتون چروک به وجود میاد

🌺🍃 🌺🍃
✳️ جلوگیری از خشکی لب در زمستان 1⃣ نوشیدن مقدار زیادی مایعات  2⃣ استفاده از آلوئه ورا و پماد ویتامین e  3⃣ گذاشتن یک تکه خیار بر روی لب  4⃣ پرهیز از خیس کردن لب خود با آب دهان
حس خوب زیبایی
✳️ جلوگیری از خشکی لب در زمستان
1⃣ نوشیدن مقدار زیادی مایعات
2⃣ استفاده از آلوئه ورا و پماد ویتامین e
3⃣ گذاشتن یک تکه خیار بر روی لب
4⃣ پرهیز از خیس کردن لب خود با آب دهان
حس خوب زیبایی
جالب است بدانید پوست انسان هر 28 روز یکبار خود را بازسازی میکند.

به این ترتیب هر انسان در طول عمر خود حدود 40 کیلوگرم پوست را دور ریخته است.
@Dr_khooshraj
💥با توجه به نزدیکی به فصل مدارس، لطفا برای بچه ها از نان لواش برای خوراکی زنگ تفریح استفاده نکنید زیرا هیچ ویتامینی ندارد و باعث چاقی میشود.  از نان سنگک، تافتون و بربری استفاده کنید.
حس خوب زیبایی
💥با توجه به نزدیکی به فصل مدارس، لطفا برای بچه ها از نان لواش برای خوراکی زنگ تفریح استفاده نکنید زیرا هیچ ویتامینی ندارد و باعث چاقی میشود.

از نان سنگک، تافتون و بربری استفاده کنید.
😡😡آفتاب مهمترین عامل محیطی ایجاد لک و تیرگی پوست است 1- عینک و کلاه استفاده کنید 2-کرم ضد افتاب  با کیفیت را هر سه ساعت استفاده کنید 3- بین ساعت 11 تا 14 زیر نور خورشید نباشید 👇
حس خوب زیبایی
😡😡آفتاب مهمترین عامل محیطی ایجاد لک و تیرگی پوست است
1- عینک و کلاه استفاده کنید
2-کرم ضد افتاب با کیفیت را هر سه ساعت استفاده کنید
3- بین ساعت 11 تا 14 زیر نور خورشید نباشید
👇
✅  امواج الکترومغناطیسی که از ضعیف‌ترین سشوار‌ها هم ساطع می‌شود، 300 برابر امواجی است که از گوشی‌های تلفن همراه ارسال می‌شود!  پس سشوار غیر از مو، برای مغز هم می‌تواند مضر باشد!
حس خوب زیبایی
✅ امواج الکترومغناطیسی که از ضعیف‌ترین سشوار‌ها هم ساطع می‌شود، 300 برابر امواجی است که از گوشی‌های تلفن همراه ارسال می‌شود! پس سشوار غیر از مو، برای مغز هم می‌تواند مضر باشد!
بچه داری زمانی سخت ميشود كه ما دانش و توانايی لازم برای پرورش فرزندمان را نداريم ميخواهيم بی نقص باشيم و نميدانيم اشتباه كردن قسمتی از انسان بودن است آنقدر سخت ميگيريم كه هیچ لذتی نمیبریم.
حس خوب زیبایی
بچه داری زمانی سخت ميشود كه ما دانش و توانايی لازم برای پرورش فرزندمان را نداريم ميخواهيم بی نقص باشيم و نميدانيم اشتباه كردن قسمتی از انسان بودن است آنقدر سخت ميگيريم كه هیچ لذتی نمیبریم.
🥥 نوشیدن آب نارگیل 🥥  🔸آب نارگیل به دلیل داشتن فیبر زیاد مانع از سوهاضمه شده و برای درمان اسهال کودکان، نوشیدن آن توصیه میشود.
حس خوب زیبایی
🥥 نوشیدن آب نارگیل 🥥

🔸آب نارگیل به دلیل داشتن فیبر زیاد مانع از سوهاضمه شده و برای درمان اسهال کودکان، نوشیدن آن توصیه میشود.
جلوگیری از افسردگی: افزایش  ویتامین c در بدن می تواند روحیه شما را بهبود بخشد.  🍊پرتقال 🍋لیموترش 🍈گریپ فروت 🍊نارنگی   🍃🍃🍃🍃
حس خوب زیبایی
جلوگیری از افسردگی:
افزایش ویتامین c در بدن می تواند روحیه شما را بهبود بخشد.

🍊پرتقال
🍋لیموترش
🍈گریپ فروت
🍊نارنگی

🍃🍃🍃🍃
💥از طریق پاهایتان میتوانید کل بدنتان را سم زدایی کنید.  ✨برای 30 دقیقه پاهایتان را در تشت آب نمک قرار بدهید، اگر آب رو به کدری رفت یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده است.
حس خوب زیبایی
💥از طریق پاهایتان میتوانید کل بدنتان را سم زدایی کنید.

✨برای 30 دقیقه پاهایتان را در تشت آب نمک قرار بدهید، اگر آب رو به کدری رفت یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده است.