🔰 آب میوه هایی برای کاهش وزن 🔰 🔹 آب هندوانه مصرف روزانه آب ه ...

💥دنیای بدنسازی و فیتنس💥

هیچ میدونی ؟؟
این ربات : TGPSBOT
روزانه بسیاری از هموطن هامون رو با هم آشنا می کنه !!
رایگان هست ؛ همین الان عضو شو !!
متخصص در امور غیر ممکن
متخصص در امور غیر ممکن
دختر | سن : 28 | محبوبیت : 4
شهر : سارئ
Zahra
Zahra
دختر | سن : 25 | محبوبیت : 7
شهر : اردبیل
هستی فروردین
هستی فروردین
دختر | سن : 22 | محبوبیت : 9
شهر : پردیس
🔰 آب میوه هایی برای کاهش وزن 🔰

🔹 آب هندوانه
مصرف روزانه آب هندوانه قبل از هر وعده غذا باعث کاهش وزن و لاغری می شود..
@Poweriran
🔸 آب آناناس
یک لیوان آب آناناس در روز برای احساس سیری کافی است و در کاهش وزن شما بسیار موثر است.

🔹 آب آواکادو
مخلوط آب آواکادو و عسل در کوچک شدن شکم موثر است. ترکیب این میوه حاوی چربی مفید است که کالری می سوزاند.

🔸 آب گوجه فرنگی
اگر قصد کاهش وزن دارید، ۳ عددگوجه فرنگی را بجوشانید و آسیاب کنید و به مدت یک هفته روزانه مصرف کنید.

🔹 آب لیمو
لیمو، نمک و کمی عسل، چربی اضافه بدن را از بین خواهد برد. این آب میوه در کاهش چربی شکم نیز موثر است.
@Poweriran
🔸 آب گریپ فروت
ین میوه حاوی ویتامین و چربی های اشباع شده است که در کاهش وزن و شادابی پوست موثر است.

🔹 آب پرتقال
کمی آب پرتقال را با عسل مخلوط و میل کنید.

🔸 آب انگور
مصرف یک لیوان آب انگور سموم بدن را دفع می کند و وزن را پایین می آورد.

🔹 آب میوه های توتی
آب توت فرنگی و تمشک را نیم ساعت قبل ازهر وعده غذایی بنوشید تا جلوی گرسنگی را بگیرد.

برای کاهش وزن، هر یک از آب میوه ها را تا یک هفته مصرف کنید.

بدنسازی و فیتنس 👇🏻
♨️ @Poweriran 💪🏻
تاریخ : 1397/08/23 | بازدید این مطلب : 5

🔰 آب میوه هایی برای کاهش وزن 🔰 🔹 آب هندوانه مصرف روزانه آب هندوانه قبل از هر وعده غذا باعث کاهش وزن و لاغری می شود.. @Poweriran 🔸 آب آناناس یک لیوان آب آناناس در روز برای احساس سیری کافی است و در کاهش وزن شما بسیار موثر است. 🔹 آب آواکادو مخلوط آب آواکادو و عسل در کوچک شدن شکم موثر است. ترکیب این میوه حاوی چربی مفید است که کالری می سوزاند. 🔸 آب گوجه فرنگی اگر قصد کاهش وزن دارید، ۳ عددگوجه فرنگی را بجوشانید و آسیاب کنید و به مدت یک هفته روزانه مصرف کنید. 🔹 آب لیمو لیمو، نمک و کمی عسل، چربی اضافه بدن را از بین خواهد برد. این آب میوه در کاهش چربی شکم نیز موثر است. @Poweriran 🔸 آب گریپ فروت ین میوه حاوی ویتامین و چربی های اشباع شده است که در کاهش وزن و شادابی پوست موثر است. 🔹 آب پرتقال کمی آب پرتقال را با عسل مخلوط و میل کنید. 🔸 آب انگور مصرف یک لیوان آب انگور سموم بدن را دفع می کند و وزن را پایین می آورد. 🔹 آب میوه های توتی آب توت فرنگی و تمشک را نیم ساعت قبل ازهر وعده غذایی بنوشید تا جلوی گرسنگی را بگیرد. برای کاهش وزن، هر یک از آب میوه ها را تا یک هفته مصرف کنید. بدنسازی و فیتنس 👇🏻 ♨️ @Poweriran 💪🏻