💟 چند غذا که قبل از تمرین نباید بخورید 👈🏻 سالاد 👈🏻 دانه های ...

💟 چند غذا که قبل از تمرین نباید بخورید 👈🏻 سالاد 👈🏻 دانه های  ...
💥دنیای بدنسازی و فیتنس💥

هیچ میدونی ؟؟
این ربات : TGPSBOT
روزانه بسیاری از هموطن هامون رو با هم آشنا می کنه !!
رایگان هست ؛ همین الان عضو شو !!
ஜ۩۩ஜ ڢاطݦــﮩ ஜ۩۩ஜ
ஜ۩۩ஜ ڢاطݦــﮩ ஜ۩۩ஜ
دختر | سن : 18 | محبوبیت : 0
شهر : تهران
✰✰(¯`*•.ḁṃḯṝṧ .•*´¯)✰✰
✰✰(¯`*•.ḁṃḯṝṧ .•*´¯)✰✰
دختر | سن : 99 | محبوبیت : 2
شهر :
...
...
دختر | سن : 20 | محبوبیت : 3
شهر : شیراز
💟 چند غذا که قبل از تمرین نباید بخورید

👈🏻 سالاد
👈🏻 دانه های کتان
👈🏻 نخود و لوبیا
👈🏻 لبنیات
👈🏻 غذاهای چرب
👈🏻 آب میوه ها

بدنسازی و فیتنس 👇🏻
♨️ 💪🏻
تاریخ : 1397/08/21 | بازدید این مطلب : 11

💟 چند غذا که قبل از تمرین نباید بخورید 👈🏻 سالاد 👈🏻 دانه های کتان 👈🏻 نخود و لوبیا 👈🏻 لبنیات 👈🏻 غذاهای چرب 👈🏻 آب میوه ها بدنسازی و فیتنس 👇🏻 ♨️ 💪🏻